기왓장에서 자란다고 하는 와송의 효능을 알아보고 유의하며 키워야 할 재배방법에 대해서도 알아두면 키울 때에 좋은 참고가 되지 않을까 합니다. 지금 처음 들어보신 분들도 있겠지만 평소 건강에 좋다는 음식에 관하여 관심이 있으신 분들은 몇번쯤을 들어봤을 거라고 생각합니다. 항암효과가 알려지면서 남획되어 현재는 야생종이 보기 힘들 정도라고 하니 건강에 대한 관심이 너무 컸던게 아닐까 할 정도입니다. 그러면 와송의 재배방법과 효능에 대해 말해보도록 하겠습니다.
와송이 효능도 좋지만 외적으로도 마치 솔방울 같은 특이한 모습을 하고 있기 때문에 관상용으로도 재배하는 분들도 있습니다.
하지만 어느정도 유의할 점도 있기 때문에 그 방법에 대해서도 알아두시면 도움이 될 것 같습니다. 고온다습한 장소에서는 잘 자라지 않기 때문에 습기가 많거나 뜨거운 것은 피하셔야 하며, 물이 고이게 되면 뿌리가 섞을 수 있으므로 토양은 배수성이 좋은 흙을 사용하시고, 물을 줄 때는 뿌리에 많이 닿지 않도록 주의를 하셔야 합니다. 식물이라는게 자연적인 환경에서는 한번 새싹이 튼다면 그곳은 자신이 자라기에 맞는 장소일지 모르지만 사람은 키울때는 많은 변수가 있기 때문에 재배방법을 어느 정도 알아두시고 키우셔야 제대로 키울 수 있을 것입니다.
관상용으로 키우는 와송은 그 효능이 약한것도 있기 때문에 건강을 위해 섭취하실 예정이라면 발달한 재배방식으로 약효가 있는 것을 키우고 있는 것을 구매하시는 것이 좋지 않을까 합니다. 대표적으로 알려진 항암효과로 인해 야생종은 거의 볼수 없게 된 지금, 보통 사람이 약효가 제대로 있는 것인지에 대한 판단도 쉽지 않기 때문에 약효가 있는 와송을 키우는 방법을 제대로 알고 있고, 그에 따라 제대로 성장한 것을 구입하시는 것이 건강을 위한 섭취를 위해 좋은 선택일 것이라고 생각합니다. 건강에 어떤 도움이 되는지 우선 알아야 하겠죠.
항암효과 외에도 식이섬유가 풍부하게 들어있어서 변비 개선에도 좋다고 알려져 있습니다. 최근 점점 서양식 식사로 변해가면서 야채보다는 육류쪽을 더욱 많이 섭취하게 되면서 그로 인한 배변 활동에 문제가 있으시 분들이 있으신데 많은 도움이 되지 않을까 합니다. 또한 인체 내의 모든 독성을 해독하는 성분이 있는 것으로 알려져 있는데, 옛사람들은 이런 와송의 효능을 알고 악성종기나, 벌레, 독사에게 물린 상처에 바르는 해독약으로 썼었다고 하며, 해열, 습진, 화상 등에도 효과가 있어 비상약으로 사용되었다고 합니다. 건강을 생각하여 무엇을 먹고자 한다면 자연에서 나는 음식에서 그 효과를 보는 것이 가장 좋지 않을까 하여 소개해 드렸으니 작으나마 도움이 되었으면 좋겠습니다.
