미스같은 아줌마가 되시길 원하시나요???
아니면 아줌마 같은 미스가 되시길 원하시나요??
연천군 보건의료원에서는 아래와 같이 미스같은 아줌마 만들기 교실을 운영합니다.
1. 1주차 : 2011년 9월 6일(화)10:30~11:30
체성분검사,혈압,혈당,고지혈증 측정. 부위별 다이어트 체조
2주차 : 2011년 9월 15일(목)10:30~11:30
비만개선을 위한 다이어트 식이요법,변비탈출 체조
3주차 : 2011년 9월 20일 (화) 10:30~11:30
갑상선 질환의 관리 강의,생리통과 오십견 예방을 위한 체조
4주차 : 2011년 9월 27일 (화)10:30~11:30
요실금 예방관리 교육과 케겔운동
위와 같이 실시하오며 4주 교육을 모두 참석하신 분들께는 혼자 운동 하시기 좋은
운동용품을 드립니다. |
